Terapia acolhedora, vida com mais sentido

Name: Psicóloga Thaís Collinett
Address: BR

Um espaço ético e acolhedor para o seu processo de autoconhecimento e superação de desafios. Atendimento psicoterapêutico online fundamentado em TCC, Teoria do Esquema, ACT e DBT para todas as etapas da vida. Clínica de psicoterapia online com acolhimento

Abordagens

Minha prática é pautada pela integração de abordagens clínicas avançadas, focadas em promover a saúde mental e o equilíbrio emocional. Utilizo as ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Teoria do Esquema, ACT e DBT para oferecer um suporte ético e acolhedor, adaptado às necessidades específicas de cada etapa da vida.

TCC

Abordagem focada na mudança de padrões de pensamento distorcidos para promover novos comportamentos saudáveis e uma melhor qualidade de vida.

ACT

Desenvolve a flexibilidade emocional, ensinando a lidar com a dor e a ansiedade através da presença e da ação consciente.

Teoria do Esquema

Explora a estrutura emocional subjacente às emoções e comportamentos, ajudando a identificar e transformar padrões que afetam a saúde mental.

DBT

Uma abordagem focada na regulação emocional e na redução de comportamentos autodestrutivos, especialmente em situações de crise.

Público-Alvo

Adolescentes

Apoio para lidar com mudanças hormonais, pressões escolares e a construção da identidade de forma segura e acolhedora.

Jovens

Desenvolvimento de habilidades para superar crise de carreira, relacionamentos e a busca de propósito na vida adulta.

Adultos

Recuperação de traumas, resiliência emocional e estratégias para o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal.

Idosos

Encaminhamento para o envelhecimento saudável, superação de luto e fortalecimento da saúde mental em todas as idades.

Psicóloga Thaís Collinett

Psicóloga clínica pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Com formação sólida em abordagens contemporâneas, atuo com foco em acolher e transformar vidas, oferecendo um espaço seguro e ético para o enfrentamento de desafios emocionais e comportamentais. Minha prática é pautada pela escuta ativa, ética e profissionalismo, garantindo um acompanhamento humanizado e eficaz para todos os públicos.

Estou aqui para te acolher em seu processo de transformação. Entre em contato para agendar uma sessão online e começar a jornada rumo ao equilíbrio.

“Acredito que a psicoterapia é um espaço seguro para o crescimento e a transformação, onde cada desafio é uma oportunidade de descobrir novas formas de viver com equilíbrio e propósito.”